今天是末伏的第一天，再过9天，难熬的伏天就要和我们说再见了。走出三伏意味着天气将要慢慢转凉，“熬过"苦夏"后，人们的胃口会打开一些，能吃下去东西了，尤其是身体不好的老人，要结合身体情况进行必要的营养补充。
由于三伏已经是立秋之后，相比头伏、二伏来说，天气要凉爽一些，湿度也有所下降。在头两伏中，由于天气比较闷热，部分患者在做贴敷治疗过程中出汗比较多，甚至因出现皮肤瘙痒等问题中断了治疗，从而影响了贴敷治疗的效果。
“对那些正在做贴敷治疗的患者来说，一定要抓紧三伏这个冬病夏治的最后时机来巩固疗效，此时的贴敷效果，有可能正发挥着整个治疗过程的最大作用。”杨效华医生说。
另外，在北京，除了贴秋膘的老“传统”，“三伏进补”的说法也有不少拥趸者，虽然补的方法不同，结果却都是使劲吃。
“从现在的生活水平看，三伏进补的必要性已不大了，并且，脂肪肝、高血脂患者越来越多，这部分人如果再多吃那些所谓补益的油腻、厚味食品，运动又不够，反而会加重病情。但是，对于老年人而言，这种做法还是有一定正确性。”杨效华说。
据悉，三伏后老年人应适当进补，这是因为老年人身体大多不好，经过一个潮湿闷热的夏天后，身体已受到一定影响，立秋以及三伏后，胃口会打开一些，要趁着能吃
末伏到 冬病夏治最佳期
对已做贴敷治疗的人 应抓紧今年最后的伏天巩固疗效
今天是末伏的第一天，再过9天，难熬的伏天就要和我们说再见了。走出三伏意味着天气将要慢慢转凉，“熬过"苦夏"后，人们的胃口会打开一些，能吃下去东西了，尤其是身体不好的老人，要结合身体情况进行必要的营养补充。此外，已经做了贴敷治疗的人，要抓紧最后的伏天来巩固疗效。”北京中医药大学东方医院呼吸热病科副主任医师杨效华提醒。
由于三伏已经是立秋之后，相比头伏、二伏来说，天气要凉爽一些，湿度也有所下降。在头两伏中，由于天气比较闷热，部分患者在做贴敷治疗过程中出汗比较多，甚至因出现皮肤瘙痒等问题中断了治疗，从而影响了贴敷治疗的效果。
“对那些正在做贴敷治疗的患者来说，一定要抓紧三伏这个冬病夏治的最后时机来巩固疗效，此时的贴敷效果，有可能正发挥着整个治疗过程的最大作用。”杨效华医生说。
另外，在北京，除了贴秋膘的老“传统”，“三伏进补”的说法也有不少拥趸者，虽然补的方法不同，结果却都是使劲吃。
“从现在的生活水平看，三伏进补的必要性已不大了，并且，脂肪肝、高血脂患者越来越多，这部分人如果再多吃那些所谓补益的油腻、厚味食品，运动又不够，反而会加重病情。但是，对于老年人而言，这种做法还是有一定正确性。”杨效华说。
据悉，三伏后老年人应适当进补，这是因为老年人身体大多不好，经过一个潮湿闷热的夏天后，身体已受到一定影响，立秋以及三伏后，胃口会打开一些，要趁着能吃
